Inter - Soins des personnes âgées

Gestion du stress en EHPAD

1 jour (7 heures)
6 à 10 stagiaires
Présentiel
Inter / Intra
Accessible aux personnes à mobilité réduite

L’accompagnement de personnes âgées dans les gestes de la vie quotidienne est au cœur des métiers en EHPAD et en EHPA.

La qualité des relations au travail est un facteur important dans la qualité du service rendu au résident. Il est donc important de comprendre les facteurs engendrant stress et agressivité, tant entre collègues qu’avec des résidents ou leurs proches.

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Objectifs

  • Repérer les situations sources de stress
  • Comprendre les mécanismes de stress et leurs conséquences
  • Savoir évaluer son degré de stress pour réagir en conséquence
  • Se donner des moyens simples et concrets pour récupérer après une situation stressante

Contenu

  • Les atouts, les limites et les éléments de la communication qui entraînent agressivité et violence
  • La position réflexive dans la prise de conscience des forces et faiblesses
  • Le stress : apports théoriques et études de cas (statistique sur la santé au travail, impact physiques, cognitifs et émotionnels selon l’OMS, le stress positif et négatif, syndrome général d’adaptation)
  • La gestion du stress : apports et expérimentation d’outils et d’exercices pratiques (siestes flash, cohérence cardiaque, auto-priming, gratitude, activité physique, partage social…)
  • Le modèle transactionnel du stress et du coping
  • Les compétences émotionnelles
  • La psychologie positive et le lâcher-prise
  • Le facteur « gestion du temps » est aussi abordé comme facteur potentiel de stress et d’anxiété à partir de l’analyse de situations concrètes.

Une réflexion autour des valeurs sera le fil conducteur de cette formation.

Tarifs

Inter : 380 € / stagiaire / jour

Intra : 1 500 € / groupe / jour




Pré-requis

Aucun

Public(s)

Professionnels exerçant en EHPAD ou EHPA

Profil(s) formateur(s)

Expert en communication thérapeutique

Modalités d’animation

70% pratiques

30% apport théoriques

Méthode pédagogique

  • Méthodes interactives, ateliers, mises en situations pour favoriser et accompagner l’introspection des professionnels et développer le questionnement autour des situations professionnelles
  • Formation action : Alternance « partage d’expérience », « théorie en échanges collectifs », « Mises en pratiques »

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