Soins somatiques
Aromathérapie et olfaction : bien-être et médiation sensorielle
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Je m'informeObjectifs
- Comprendre les mécanismes de l’olfaction et leur lien avec les émotions.
- Identifier les familles olfactives et leurs effets sur le bien-être.
- Expérimenter et analyser leurs ressentis lors de pratiques olfactives.
- Concevoir et animer des ateliers olfactifs adaptés à différents publics.
- Créer des outils simples (synergies, sticks, rituels) pour accompagner la détente, la concentration et la régulation émotionnelle
Contenu
JOUR 1 – COMPRENDRE ET EXPÉRIMENTER L’OLFACTION
objectif 1: Créer une dynamique de groupe
• Présentation. recueil des attentes et charte de fonctionnement.
• Questionnaire de positionnement.
Objectif 2: Comprendre les mécanismes de l’olfaction
• Rôle de l’odorat et étapes de l’olfaction.
• Pourquoi et comment les odeurs influencent nos émotions
• Découverte des familles olfactives (tests sensoriels, roue des émotions).
• Atelier mémoire olfactive (balade ou séquences guidées).
Objectif 3 : Explorer les effets des odeurs sur le bien-être
• Association odeurs/états recherchés (détente concentration sommeil)
• Mise en commun : verbaliser et partager ses ressentis.
• Atelier créatif : élaboration d’une synergie olfactive simple (roll on, stick, bijou aromatique)
JOUR 2 – CRÉER ET TRANSMETTRE DES PROJETS OLFACTIFS
Objectif 4: Creer un climat favorable et renforcer la dynamique collective
• Accueil Coffee-bar des émotions : partager son état du jour.
• Retour sur les acquis de la veille
Objectif 5 : Expérimenter l’olfaction comme médiation sensorielle
• Présentation d’ateliers olfactifs en contexte professionnel : objectifs. précautions, adaptations
• Mise en pratique en rotation (loto des odeurs, balade olfactive, cosmétique, stick olfactif « doudou »).
Objectif 6 : s’approprier les techniques de transmission pédagogique
• Élaboration d’un projet olfactif en binôme ou petit groupe
• Présentation et simulation entre pairs
• Retour réflexif collectif et axes d’amélioration
Clôture créative : Le Bouquet des Émotions
• Chaque participant choisit une odeur qui symbolise son vécu de la formation
• Constitution d’un bouquet collectif d’odeurs.
• Partage des ressentis et perspectives d’utilisation dans sa pratique professionnelle
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Inscription
L’accès à la formation est ouvert à tout professionnel répondant aux prérequis indiqués dans le programme.
Une demande d’inscription peut être effectuée par l’établissement employeur ou à titre individuel via le formulaire de contact disponible sur notre site internet ou par e-mail.
À la réception de la demande, un échange préalable (entretien téléphonique ou par mail) permet de vérifier l’adéquation entre les besoins du participant et les objectifs de la formation.
Une confirmation d’inscription est ensuite adressée par e-mail accompagnée de la convention ou du contrat de formation.
Sauf mention contraire, le délai moyen d’accès à la formation est de 2 à 4 semaines à compter de la validation de l’inscription (sous réserve des places disponibles et des éventuelles contraintes de calendrier).
Pour les formations intra-établissement, les dates sont définies en concertation avec la structure demandeuse.
Pour ouvrir le formulaire de contact, cliquez sur le bouton « je m’informe » en haut à droite de la page.
Contenu
Tarifs
Nous contacter : info@synergiesdcf.fr
Pré-requis
Aucun
Public(s)
Professionnels de santé et acteurs du médico-social souhaitant mieux gérer leur stress, renforcer leurs ressources personnelles et développer des outils simples de régulation émotionnelle
Profil(s) formateur(s)
Modalités d’animation
• 70 % pratiques
• 30 % apport théoriques
Méthode pédagogique
• Apports théoriques illustrés (supports visuels et sensoriels).
• Ateliers pratiques et expérientiels (olfaction, respiration, synergies).
• Échanges collectifs et analyse réflexive.
• Créativité et rituels sensoriels pour ancrer les acquis.
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